ロードバイク女子ブログ~補給食ようかんを語る~

はじめまして!あやもです(*´◒`*)

私は食べることが好きなので、ロードバイクにもってこい!の補給食をご紹介します〜

ロードバイクにおいて補給食はとっても大事な役割を果たしてくれるんです☺︎(先輩の中には当たり前や!知っとるわ!っていう方もいるかもしれませんが笑)

ライドで失ったエネルギーを補給しないと、突然体が動かなくなったり、ハンガーノックに陥ることもあります:;(∩´﹏`∩);:
特にロングライドであったり、気温が極端な日はエネルギーの消費が早いので、早めの補給がオススメです!

中でも私のイチオシはこれ!

井村屋さんの「スポーツようかん」です!!・:*+.\(( °ω° ))/.:+

写真はあずき味で、他にもカカオ味がありますよ♪

このようかんの凄いところは、走りながら片手でパクッと出来ちゃうところ!
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表と裏のパッケージに書いてあるように、ギューって押すだけでエネルギー補給が出来るんです!いちいち止まって開けるような煩わしさが無くなるんです!(^O^)
食べやすさ故に、私も愛用しております〜

さらに!
これ一本で体にゆっくり吸収される「持続性エネルギー糖質」をGETできるため、ロードバイクには最適です…素晴らしい…(T_T)
井村屋さんありがとう…(土下座)

海外の補給食の味が苦手!っていう先輩方にはめちゃくちゃオススメです。
日本人の舌に馴染む味ですよ!甘さ控えめで食べやすいんです。
私も海外製の補給食はダメなんですよねぇ…カロリー一気に取れるけど味がちょっとね…えぇ…(;o;)

え?逆にオススメしないのは何かって?

個人的にですけど、私はチョコとかクッキー生地のバーは避けてますね( ̄▽ ̄)

チョコは体温や気温で溶けてしまって、食べるときに手が汚れたり、最悪バイクに付いてしまうので、ライドの時は控えます笑
飴ちゃんも同じく(*_*)
クッキーやビスケット系のものは、口の中が乾燥している時に食べるととんでもなくパサパサするので…

こういった補給食ではなく一般的なお菓子の類は、自転車から降りてるときに食べるのがベストです!

いかがでしたか?私のオススメスポーツようかんの魅力伝わりました…?
(補給食の話しようとしたらスポーツようかんの話になっちゃった笑)

この井村屋さんのスポーツようかん(あずき/カカオ)は、サイクルホリックでも販売しております!
ジムご利用中にもパクッと出来ちゃうので、気になった方はぜひぜひ!!!(^_^)v

お待ちしております〜!

あやも